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28341 Valdemoro - Madrid                                     

 

                                                                                                                                                                                                 TERAPIAS DEPORTIVAS                                                                   

                                                                                                                                                       

 Yoga kundalini

Estilo de yoga espiritual y devocional, que involucra en muchos casos cantos, mantras, velas e incienso. A través de la práctica de posturas en combinación con la respiración, ejercicios de pranayama, cierres energéticos y mudras; todo esto busca abrir y equilibrar los chakras para prevenir y evitar dolencias físicas y emocionales.

 

                                                                                                                                                        

Pilates terapéutico

El pilates terapéutico basa sus ejercicios en el pilates normal con la diferencia que estos van dirigidos a personas que presentan lumbalgias, cervicalgias y otras lesiones con o sin diagnóstico. Ese programa de pilates terapéutico se adapta a cada persona ya que se valora y diagnostica cada caso y se le asignan ejercicios en base a sus requerimientos.

También tenemos pilates para embarazadas, postparto y niños, adaptando cada ejercicio según necesidad.

 

                                                                                                                                                    

Yoga familiar

Entretenidas clases de yoga para disfrutar en familia con divertidos ejercicios basados en juegos, historias, bailes y todo lo que pueda crear una clase de yoga en la que la familia interactúe en forma lúdica.

 

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