911 261 024  637 857 384



Pº de los Hoteles, 2

28341 Valdemoro - Madrid                                     

 

                                                                                                                                                    Psicología adultos                                                                                                                                      

Te ofrecemos acompañamiento y apoyo en un momento vital difícil, ante una situación de ansiedad y estrés o para afrontar el malestar que estés sintiendo. Te ayudamos a mejorar tus relaciones y a modificar  aspectos de ti mismo que no te satisfacen. 

La terapia psicológica es un proceso capaz de generar los cambios necesarios para lograr mayor bienestar en tu vida, es un aprendizaje dirigido a atender las verdaderas necesidades y a conocerse mejor a uno mismo, para poder afrontar los conflictos que existen en tu vida. Poco a poco, irás encontrando el modo de vivir de una manera másplena e ir desarrollando una mayor confianza en ti mismo.

Cuando una persona llega a nuestra consulta, escuchamos y valoramos la problemática que nos expone. Así, trabajamos de forma individualizada, eligiendo de entre todas las posibilidades aquellas que mejor se adaptan a cada persona en particular.

 

                                                                                                                                          Motivos de consulta:                                                                                                                     

 

Ansiedad ¿Te sientes como si estuvieras en alerta constante? ¿Tienes un nudo en el estómago?

 

Depresión: ¿Te sientes triste la mayor parte del día? ¿No puedes parar de llorar? 

 

Estrés: ¿Te sientes como una olla a presión a punto de estallar?

 

Dificultades laborales: ¿Tienes conflictos graves en tu trabajo? ¿No sabes cómo resolverlos?

 

Fobias: ¿Sientes un gran miedo ante alguna situación particular (alturas, animales, conducir, espacios cerrados, etc.)?

 

Trastornos del sueño: ¿Tienes dificultades para conciliar el sueño? ¿Crees que duermes bien pero aún así estás demasiado cansado?

 

Adicciones: ¿No puedes vivir sin una sustancia psicotrópica? ¿Gastas grandes cantidades de dinero en máquinas tragaperras?

 

Pérdida y duelo: ¿Has tenido una pérdida importante en tu vida y estás dominado por el desconsuelo.

 

Separación y conflicto de pareja: ¿Te has separado de tu pareja y no le encuentras sentido a tu vida? ¿Tu relación de pareja te genera una gran insatisfacción?

 

Obsesiones: ¿Sientes que una idea extraña se repite continuamente en tu cabeza?¿Tienes miedo a tocar objetos o interactuar con personas pormiedo a contaminarte?

 

Dificultades de relación: ¿A menudo te sientes solo, incluso estando con gente? ¿Te cuesta comunicarte y expresar lo que realmente sientes? 

 

Baja autoestima: ¿Crees que eres inferiora los demás? ¿Te comparas continuamente con los demás y crees que ellos son mejores que tu?

 

Crisis de pánico: ¿Tienes un intenso sentimiento de temor, de estar en peligro? ¿Has vivido una situación en la que has tenido la sensación de volverte loco o perder el control?

 

Acoso y maltrato: ¿Alguna persona de tu alrededor te está haciendo la vida imposible? ¿Tu pareja no te permite hacer cosas que a ti te gustaría? 

 

Versión para imprimir Versión para imprimir | Mapa del sitio
© Centro Médico Integral - Valdemoro